队记Iko:阿门今夏正在复刻已故传奇科比闻名的666训练法_汤普森_汗水_火箭
头号创作者激励计划
火箭新星复刻科比魔鬼训练,投射能力突飞猛进!
![]()
据休斯顿火箭随队记者凯利-伊科(Kelly,Iko)的非常新报道,火箭队年轻球员阿门-汤普森今夏投入了一场近乎疯狂的自我锤炼——他正在复刻已故传奇科比-布莱恩特闻名的666训练法。
![]()
这套训练法以超高强度著称:每周6天、每天6小时,精确分割为6个严苛阶段。其核心内容是:6000次中距离与三分投篮、6000次跳投、6000次百米冲刺,辅以各600次的杠铃、深蹲及俯卧撑训练。每一个数字背后,都是对体能和意志的极限挑战。
![]()
整个休赛期,汤普森几乎化身训练馆住客。除了短暂前往拉斯维加斯观看两场夏季联赛外,他的全部时间与汗水都挥洒在训练场上。消息人士向伊科透露,这份堪比苦行僧的专注已结出硕果——汤普森在投射技术上的进步幅度,令人印象深刻。
![]()
科比曾用这套钢铁意志锻造的法则登上巅峰。如今,年轻的火箭新星正踩着巨人的足迹,用6000次重复与600次力量堆砌自己的未来基石。当新赛季哨响,训练馆里每一滴汗水,或将化为赛场上的精准一击。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

如果曼联本赛季成功重返欧冠舞台,并且未来...
2026-01-30 15:22:49

过去很长一段时间里,“英超前四”几乎是一...
2026-01-30 15:22:42

曼联对引进布莱顿中场卡洛斯·贝尔巴的信心...
2026-01-30 15:22:35

欢迎收看2025-26赛季第44期观战台...
2026-01-30 15:22:29

2025-26赛季的欧洲冠军联赛阶段比赛...
2026-01-30 15:22:23

在本赛季欧联杯的较量中,英超劲旅阿斯顿维...
2026-01-30 15:22:18

随着欧冠小组赛阶段全部比赛尘埃落定,最后...
2026-01-30 15:22:10

1月26日英超联赛第23轮比赛,阿森纳主...
2026-01-30 15:22:05

就在2026赛季即将拉开大幕之际,上海申...
2026-01-30 15:21:53

英超第23轮马上就要开始啦,曼联又要去客...
2026-01-30 15:21:52
