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稳定！朱正13中6得19分2板3助3断 正负值+8全队最高

<h1 class="ql-align-justify">杜锋和许利民该下课吗？</h1>广厦男篮、北京男篮、广东男篮、上海男篮，这四大夺冠热门，起初上海是最不被看好的，现在上海实力最强！广厦受到伤病的困扰，孙铭徽、布朗都受伤了。最让人失望的就是广东男篮和北京男篮，虽然纸面实力强，但仅仅停留在纸面，无法将纸面转换成真正的实力，那就是主教练的原因了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260329020204035370_p.webp" alt="" max-width="600">即使没有大外援，广东男篮也不应该是这样的表现。非常不理解，之前胡明轩、徐杰、杜润旺等人状态很好，现在集体哑火了；崔永熙、焦泊乔之前在广州男篮的表现也很好，特别是焦泊乔，上赛季在广州场均15分左右，被杜锋用成了张明池，反观徐昕在广州表现那么好。广东的外援都是杜锋点名要的，钱花了不少但起不到太大的作用。广东没有任何战术可言，完全就是外援单干，国内球员时灵时不灵。杜锋现在是广东省篮协书记，掌管一个省的篮球，哪有精力去管广东男篮的事情。其实广东宏远俱乐部真的可以换主教练了，但只能等杜锋自己开口不想干了，朱芳雨以及陈老板不太可能提出来让杜锋下课。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260329020205033480_p.webp" alt="" max-width="600">许利民虽然是非常有经验的主教练，但只是在女篮领域，曾经带领北京女篮实现了三连冠，又带领中国女篮完成了重建！男篮和女篮差别还是很大的，身体素质、技战术打法都有很大的区别。北京的阵容真不差，哪怕是一两名球员受伤了，完全不影响，因为打球的人多，后卫到前锋再到内线，能用的人很多。许利民比较顽固，他不要个人能力强的外援，反而喜欢团队型的外援，比如奥莫特、马帝昂，以及贝利，来了起不到太大的作用。许利民在首钢俱乐部德高望重，下课也比较难，除非他自己主动提出来不干了。<h1 class="ql-align-justify">广东和北京没有冠军相</h1><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260329020207043098_p.webp" alt="" max-width="600">上海外援能力强，国内球员没有伤病，这赛季也许能够拿到总冠军。广厦因为伤病，整体实力不如上赛季。广东和北京，比赛气质不行，想要争冠很难很难，不过北京打广东问题不大，内线占有绝对优势。常规赛只有一个月时间了，短时间内很难调整，换教练的可能性也不大。

CBA最应该下课的两位主教练！不换人，争冠无望_杜锋_北京男篮_广东

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					张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康
				</div>张雪峰的一生值得拍个电影，他的一生堪比中国版的《了不起的盖茨比》。看了这个视频，有点理解他的三观他的奋斗与他的固执。他初恋女友的爸爸嫌弃他家里穷，拆散了他们，于是他发誓要混出个样来。他把前女友爸爸的照片放在钱包里，每当自己坚持不下来的时候，就把照片拿出来看一眼。这实际上是一种高强度的应激操作，看了“仇人”照片，很快就会高强度分泌睾酮和去甲肾上腺素。但是靠这种方法坚持，其实对身体也很不利。自然会心脏压力高、免疫力下降、认知失调、激素紊乱。激励自己还是要靠一些正向的东西，靠仇恨的话，其实相当于七伤拳，短期有用，但是长期非常有害。
								 




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张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康

2026赛季中国足球协会超级联赛第三轮的硝烟，在中原大地炸响，郑州航海体育场此刻已化作沸腾的海洋！河南队坐镇主场，迎来与武汉三镇的巅峰对决。本应是一场实力悬殊、一边倒的较量，却在绿茵场上谱写出最富戏剧性、最令人心潮澎湃的篇章。古斯塔沃那记石破天惊的处子球，瞬间点燃了全场球迷的热情；绍尔冷静推射，在比赛的最后时刻将比分扳平，如同惊雷炸响；而门将方镜淇，更是带伤血战，以坚韧的意志化解了无数次危机；王国明亦有神级扑救，力保球门不失。最终，1比1的比分定格，河南队此前连胜的步伐戛然而止，而武汉三镇则如同从泥潭中挣脱而出，找回了属于自己的尊严。这场扣人心弦的比赛，究竟该如何解读？
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今年的河南队与武汉三镇，绝非等闲之辈，尤其是后者，今年更是不惜重金，投入数以亿计的资金，一改往日捉襟见肘的窘境。如今的武汉三镇，财力雄厚，引进的外援更是世界级水准，个个实力强劲，足以支撑起球队的雄心壮志。面对实力强悍的河南队，他们能否在客场斩落对手，一雪前耻？
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双方均遣上了各自的最强阵容，比赛伊始便进入白热化。上半场，客队门将方镜淇尽管身负伤病，却奉献了多次令人惊叹的扑救，力阻河南队的凌厉攻势。双方都创造了破门良机，然而临门一脚的欠缺，让比分依旧僵持。正如球迷所言，比赛精彩纷呈，但始终未能打破僵局。下半场，奇迹是否会降临？ <div class="lookall-box">
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易边再战，双方教练员均作出人员调整，比赛节奏逐渐加快，攻防转换愈发流畅。关键时刻，河南队由钟义浩送出精妙助攻，古斯塔沃觅得良机，一蹴而就，打入了至关重要的进球。这粒进球对于在主场作战、且已数十分钟未能进球的河南队而言，其意义非凡，它不仅暂时稳住了军心，也为球队赢得了宝贵的时间。此时，落后的武汉三镇开始加快进攻的步伐，尤其是外援绍尔，更是火力全开，状态爆棚，他无疑是本赛季武汉三镇表现最为出色的外援，这一点，相信鲜有人会提出异议。随后，他一记精准的推射，洞穿了河南队的球门，帮助球队将比分顽强扳平。
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在比赛开始前，谁又能想到，前两轮仅取得1平1负战绩的武汉三镇，竟然能在客场逼平实力强劲的河南队？绍尔的进球，如同吹响了反击的号角；方镜淇的坚守，更是成为了球队不屈的脊梁。这场来之不易的平局，让武汉三镇在赛季初饱受保级质疑的阴影中，撕开了一道生路。足球世界里，没有绝对的弱旅，只有不敢拼搏的懦夫。
体育评论员黄强认为，若是放在前两年，面对武汉三镇，人们大多会毫不犹豫地将宝押在河南队身上。然而，今年的武汉三镇，无论是在投入还是引援方面，都已跻身中超前列，并且在前几轮的比赛中，他们的表现也绝非逊色。因此，他们能在客场逼平实力强大的河南队，并非偶然。这场平局，也无疑在向那些志在争冠的球队发出了警告：切勿小觑武汉三镇，任何轻视，都将付出沉重的代价。中超第三轮，河南与武汉用一场1比1的平局，给所有球迷上了一堂生动的足球课：足球并非冰冷的数字游戏，而是一场激情的信念较量！河南队，不必为这场平局而沮丧，你们的进攻已然足够惊艳；武汉三镇，请继续保持这份拼搏的斗志，保级？或许你们的目标，应该定得更高！至于我们球迷，请且看且珍惜，这样的中国足球超级联赛，才真正够味！你认为河南队错失胜利的关键因素是什么？武汉三镇本赛季能否实现惊天逆袭，成功保级？欢迎在评论区留下您的宝贵看法！
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方镜淇血染赛场！河南1分丢掉两连胜，中超争冠格局要变天_比赛_中国足球协会_球迷

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250629001008063963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 6月28日讯 U19男篮世界杯小组赛B组，中国男篮72-80不敌加拿大男篮。此役，朱正有着不错的发挥，非常稳定。全场，朱正出战26分钟，13投6中，三分3中2，罚球5中5，得19分2板3助3断。正负值为+8是全队最高。

杨溢7中1效率-16全队倒数第1引热议 篮协官媒呈现大量“差评”

历史首次3名混血出战：朱正19+3+3成后场核心 冯傲彰华非合计8分

真蒂莱，前意大利U21国家队主教练，在蓝衣军团又一次无缘世界杯后，他对意大利足坛现状提出了严厉批评。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404114115064141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="492" height="375" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “一名教练必须有勇气选择真正配得上的球员，”他表示，并补充说自己曾不断接到征召特定球员的压力。“我不停地接到电话，建议我招入这个或那个球员，但我回应说所有人都在考察范围内，我只会选择值得入选的人，”他透露。谈及意大利连续第三次缺席世界杯，这位教练认为，年轻球员不乏潜力，但他们的成长依赖于一套公平的体系。“如果一名教练能被放手这样做，他会感到完全被支持，”他强调。真蒂莱还指出，意甲联赛外援过多是主要问题之一，并以经济因素作为原因之一。“外籍球员往往比意大利本土球员更便宜，”他解释道。“我要说清楚，我并不反对引进其他国家的球员，但至少应该设定一个人数上限。我住在科莫，这里的意甲球队几乎全是外援。这让我很担忧，我不禁想问：我们要走到什么地步？如果这么多外援涌入，我们未来的国家队要怎么培养？”他质问道。

前意大利U21主帅真蒂莱：不反对引进外援，但要规定一个上限

北京时间4月7日，那不勒斯将在主场对阵AC米兰，赛前那不勒斯队后卫马佐基接受采访，表示我们队的意大利国脚回来之后都精神崩溃了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404114108037760_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关于备战情况 马佐基：过去几天我们在卡斯特尔沃尔图诺进行了艰苦的训练，包括体能训练。显然，最近几天我们更加注重备战这场比赛，因为我们最近才聚在一起。我们期待着一场精彩的比赛。每个人都感觉精力充沛，尽管他们一开始有点疲惫，但很明显，他们都在为这场重要比赛恢复状态。 关于意大利无缘世界杯 马佐基：未能晋级令人非常遗憾。我们队的意大利国脚回来后精神崩溃，这是理所当然的。我读了德劳伦蒂斯主席的声明，我同意他的立场。

那不勒斯队马佐基：我们队的意大利国脚回来之后都精神崩溃

根据《都灵体育报》的报道，佩林年初本已接近加盟热那亚，因补偿金分歧及斯帕莱蒂挽留留队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404114102041493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="618" height="349" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，就在三个月前，佩林在尤文图斯的命运似乎已成定局，他甚至已经同意重返热那亚。热那亚方面已准备好一份三年合同，就等佩林加盟。这笔在跨年期间推进的交易一度进入实质阶段，尤文高层也对他重返热那亚开了绿灯。一切都敲定了？并没有。就在交易即将完成时，尤文首席执行官达米恩-科莫利向热那亚管理层索要200万欧元补偿金，才会放行这名门将。热那亚方面认为要价过高，他们本想以近乎零成本完成这笔引援。同时斯帕莱蒂也叫停了佩林的转会，在这名意大利主帅心中，佩林一直是极具价值的球员，即便在更衣室也能发挥重要作用，这也是最终佩林没能离开尤文的原因。在尤文队内，佩林一直被视作核心球员，因此未来几个月，他的经纪人亚历山德罗-卢奇不排除会与尤文管理层展开对话，商讨将合同续约至2028年的可能。

都体：佩林本已接近离队，但尤文想要200万欧补偿金交易告吹

在意大利天空体育《足球畅聊》播客节目中，皮耶罗回忆起2011年的那段往事：当时他曾发布一段视频，表明自己愿留守尤文图斯，甚至甘愿签下一份空白合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404114056084751_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皮耶罗说道：“我知道这个举动不会被轻易接受，因为彼时俱乐部的沟通本就错综复杂。外界总说我留在尤文是为了钱，这种说法喋喋不休，让我心生厌烦。我并非不爱钱，我当然喜欢钱，但2006年之后，我的付出却只被归结为为了金钱，这一点我无法忍受。”“那时球队已经凝聚成一个无比融洽的集体，那座意甲冠军奖杯，更是为2006年开启的这段征程画上了圆满的句号。这本是一段值得诉说的美好故事，可续约的事情却令人心烦意乱，因为有人说我成了球队的干扰因素，还在给球队施压。我当时本就鲜有出场机会，又何来的施压一说？对我而言，赢得比赛才是唯一重要的事。”

皮耶罗：2011年想和尤文续约却总被说是为了钱，我无法接受

当地时间4月3日，在接受《南德意志报》采访时，拜仁传奇门将卡恩展望了接下来拜仁与皇马的欧冠对决，他认为，拜仁与皇马的比赛不仅比拼技术，更比拼心理与专注力。如今，皇马目前虽有顶级球员，但防线不稳，缺少关键人物库尔图瓦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105743072531_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 以下是采访的第二部分 我们能谈谈2004年吗？ 卡恩：是罗伯托-卡洛斯的那脚球吗？ 对。 卡恩：没问题，我们可以聊。那球我后来也没能扑住。 您在欧冠16强主场对皇马的比赛中，让卡洛斯进球，最终拜仁被淘汰。那是银河战舰时代：齐达内、巴西罗纳尔多、贝克汉姆、菲戈、卡洛斯。 卡恩：在心理上，这场比赛对我来说是分水岭。 怎么说？ 卡恩：我34岁了，意识到越来越难保持顶级状态……但关于这场比赛，我也可以轻松说：那天真的太冷。 真的很冷吗？ 卡恩：零下十二度。我记得皇家马德里球员上场时都想：这么冷怎么踢足球？想象一下巴西的罗纳尔多，他脚都感觉不到，像冻住了。比赛中我没太多事，但临近结束时那脚球来了。后来我看了录像，想：我以前从未这么移动过。那球其实不难扑。但我那时的协调性不好，我动作笨拙。 也算是被冻住了。 卡恩：是的，寒冷影响协调与灵活性。我本该在比赛中保持更好的热身状态。 比赛后，西班牙媒体讥讽你，有报纸写卡恩动作“像怀孕老太婆”…… 卡恩：那确实如此！ 还有其他的报纸故意把“Kahn”写成“Khan”。 卡恩：我记得有一家报纸，把我的脸放得特别大，满是泥巴，其实是张很有力量的照片。就在头版上。上面只写了：“El enemigo”（敌人）。 敌人！您是有意识地去制造这个敌人形象，还是说它只是自然而然形成的？ 卡恩：我记得在马德里的一个新闻发布会上，大概是在2002年世界杯之后。齐达内获得了金球奖，我拿了第二名，然后有记者问我，是否能想象自己也为皇家马德里效力。我坐在那里，看着满屋的皇家马德里记者，就说：“为什么啊，我已经在世界上最好的俱乐部踢球了。”那一刻，我没意识到他们会怎么想。 在他们看来，这是一种极大的不尊重！据说您也被邀请参加皇家马德里百年纪念的明星赛，但您没去，而是在马略卡打高尔夫。 卡恩：我不记得了。这其实不是我的风格：我更喜欢在球场上去挑衅，用观众的反应去调动局面。而且我一直知道：如果我要挑衅，自己必须强大且无懈可击。 有人说，卡恩的这种挑衅和战斗模式有点过火。 卡恩：当然，也有人编造一些东西，但没错，这是我比赛的一部分。但我总是知道自己的界限。我踢过那么多比赛，从未真正伤害过球员。我从未真正严重伤到谁。 您曾把赫佐格摇得“浑身发软”。 卡恩：“浑身发软”有点夸张，但我跟你说：这完全可以承受。但再说一次：这一切都发生在球场上。我们一开始就说过，前两年皇家马德里邀请我去贵宾区，那里坐着很多前皇家马德里球员，顺便提一下还有罗伯特-卡洛斯。现在我们的关系是完全互相尊重的。我显然不再是敌人了。 当时还有一件有趣的事：您坐在皇家马德里那边，而萨利哈米季奇坐在拜仁的亲友区。一年前，你们都从拜仁离开了。 卡恩：是的，那有点尴尬（笑）……但我和萨利哈米季奇直到今天都相处得很好。他如果在马略卡，总会问我在哪里。这是很多人无法理解的：球员之间的这种联系会一直存在。如果现在有一名前球员来咖啡馆，我和他有过很多共同经历，我们会立刻有联系。 我们还有一个问题给您：您觉得您个人对阵皇家马德里的战绩如何？ 卡恩：很好！大概踢过多少场，六场、八场？ 十二场。 卡恩：这么多？那我说，也许输了四场。 正确。卡恩对皇家马德里：七胜，一平，四负。 卡恩：真的，成绩这么好？我没想到。 现在明白为什么拜仁在那个时期在马德里总被称为“克星”，成为最让人害怕的对手了吗？ 卡恩：啊，您的意思是，我是“克星”？ 是的 卡恩：是的，如果您这么说！但我们还要考虑其他角色，比如埃芬博格。我记得一场对阵皇家马德里的比赛，那大概就是银河战舰时期：埃芬博格对贝克汉姆犯规，贝克汉姆倒在地上，举手示意，好像在说：“来，把我扶起来。”埃芬博格假装去扶，又挥手作罢……（笑）。贝克汉姆坐在那里，一脸困惑。那一刻我就知道：我们今天不会输。 如今没人再这样做了，对吗？ 卡恩：我们当时故意让自己不受欢迎，因为我们知道皇家马德里可能整体实力比我们强，所以必须寻找其他方式。如今拜仁的实力肯定同样出色，不过队里依然有很多心理上很强硬的球员。 如果是哈里-凯恩，如今没人会贴“敌人”的标语。 卡恩：不，今天更多是通过实力赢得尊重，而不是通过这种故事。但身体语言依然起着决定性作用。 这次拜仁慕尼黑是不是甚至成了夺冠热门？皇家马德里缺少门将库尔图瓦，防线也似乎不在巅峰状态。 卡恩：皇家马德里从来不仅仅是齐达内、罗纳尔多，或者现在的姆巴佩和维尼修斯，皇家马德里一直也有防守上的实力。而现在，这一点确实有些欠缺。不过，皇家很清楚拜仁有多强，这正是危险所在。皇家马德里刚经历了一段需要克服许多阻力的时期，有批评、有动荡、还有教练更换。然后突然在对曼城的比赛中成功了，他们就会感受到：现在我们可以扭转整个赛季。这正是皇家马德里如此危险的原因。

卡恩：如今皇马防守上有不足；他们清楚拜仁有多强，这很危险

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105738082871_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="914" height="516" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴塞罗那体育管理层非常欣赏阿尔瓦雷斯（26岁），希望引进他来补强锋线。做出这一决定，主要是考虑到莱万多夫斯基的年龄（他将在8月年满38岁）以及费兰·托雷斯近几个月来起伏不定的状态。波兰前锋的合同将在6月30日到期，而费兰的合同则在明年到期，目前双方的续约谈判都已陷入停滞。马竞前锋确实是巴萨的目标，但俱乐部方面传递出的信号是，他们不会为“小蜘蛛”做出任何疯狂举动。目前，阿根廷球员的解约金高达5亿欧元，并且已经收到了俱乐部开出的续约报价。马竞方面不会以低于1亿欧元的价格放他离队，而这一数额是巴萨不愿支付的。一方面，巴萨俱乐部的经济状况不允许如此大手笔投入；另一方面，在竞选期间，当被问及这笔潜在交易时，拉波尔塔就已明确表明了巴萨的引援限度。“阿尔瓦雷斯是一名出色的球员，外界认为他适配巴萨的体系。但他并非值得球队砸锅卖铁引进的球员。首先，他需要表达加盟的意愿，并且转会价格要在可承受范围内。目前我们拥有莱万多夫斯基和费兰·托雷斯。引进新球员并不与现有阵容冲突，但后续再看，德科正在负责相关工作。”巴萨主席说道，他还明确表示，如果由自己决定，他会为莱万多夫斯基提供一年的续约合同，以感谢他为巴萨做出的所有贡献。阿尔瓦雷斯此前效力曼城时，就曾无限接近加盟巴萨，但当时巴萨既无足够资金，也不满足财政公平法案要求，无法将其签下，最终他加盟了马竞。阿根廷国内有诸多传闻称，这名球员内心渴望身披巴萨战袍征战诺坎普球场，巴萨也正是基于这一点，等待球员本人做出表态。而阿尔瓦雷斯在被问及未来时，发言始终保持谨慎。巴萨内部私下表示，为引进这位阿根廷前锋，向马竞开出的最高报价为5000万欧元，还可搭配一名球员抵价完成交易。目前巴萨方面态度平静，等待能推动交易进展的信号，但可以确定的是，未来两周，这名阿根廷前锋将是弗里克执教球队面临的最大威胁。

巴萨有意阿尔瓦雷斯，但报价上限仅5000万欧加球员

据加泰罗尼亚权威青训媒体人卡莱斯・阿吉拉尔消息，中国14岁足球新星李昊炎即将加盟巴塞罗那传奇青训营——拉玛西亚，下赛季将进入U15（CadetB）梯队。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105724064474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="448" height="670" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 李昊炎出生于2012年，在场上司职边锋。他此前效力于西班牙达姆足球俱乐部，并作为主力代表达姆U14A队征战西班牙加泰罗尼亚U14荣誉联赛，表现出色，成功获得了拉玛西亚的青睐。此次加盟，也让他成为又一位跻身世界顶级青训体系的中国年轻球员。

加盟巴萨青训！西媒：14岁中国小将李昊炎将加盟拉玛西亚U15梯队

近日，刚刚退役的热刺旧将万亚马在接受《每日邮报》采访时认为，德泽尔比不仅能带领老东家保级，还能让球队再度成为一支具备竞争力的队伍。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105638000808_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="946" height="678" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本周五，万亚马宣布退役，将专注于教练生涯。他表示，早在德泽尔比执教萨索洛时期，自己就一直关注着这位意大利教头。“我深入研究过他，无论执教哪支球队，他都能让队伍实现提升。”万亚马说道，“自从看到德泽尔比执教萨索洛的表现，我就一直很欣赏他。从顿涅茨克矿工、布莱顿到马赛都能看出，他擅长改造球队，让球队不再只是勉强保级，而是成为真正的竞争者。”“我坚信他是热刺的合适人选，他百分百能带领球队保级。起初他或许需要在执教理念上做出一些妥协，但他经验十分丰富，清楚球队欠缺什么、需要什么。”34岁的万亚马在老白鹿巷球场效力期间，曾是波切蒂诺麾下球队的关键球员，直到他在温布利的一场季前友谊赛中膝盖受伤，数周后对阵切尔西的比赛中伤势再度加重。最初的软骨损伤与骨挫伤让他缺阵四个月，而他硬朗的球风也让他整个职业生涯都不得不应对伤病损耗。“本赛季热刺的教练团队很不容易，球队伤病情况太严重了，先后有10到15名球员不同程度缺阵，这无疑给球队带来了很大影响。”万亚马表示。“俱乐部尝试过多种调整方式，但球员无法全员归队，一切都变得格外艰难。”“如果库杜斯、麦迪逊和本坦库尔能伤愈复出，他们会成为球队扭转局面的关键。另外，需要让索兰克找回状态，球队有了这样的进攻威胁，整体阵容也会更加稳固。”去年12月，身在伦敦的万亚马现场见证了热刺不敌利物浦的比赛。随着赛季进入令球迷揪心的收官阶段，他计划现场观看更多比赛，继续为热刺加油助威。万亚马的生涯高光时刻包括代表凯尔特人对阵巴萨时破门，成为首位在欧冠进球的肯尼亚球员。不过他同样将随波切蒂诺带队打进欧冠决赛以及与热刺旧将穆萨-登贝莱搭档的美好时光，都视作职业生涯的珍贵回忆。“我至今还和热刺的部分队医以及办公室工作人员保持联系。”万亚马说道，“希望我能赶到现场观看热刺对阵布莱顿的比赛，为球队助威。”万亚马的下一步，是开启自己的教练生涯。膝盖的持续伤病让他在蒙特利尔和邓弗姆林竞技的最后几个赛季里只能依靠冰敷、静养和服用抗炎药来缓解伤痛。“我已经和伤病周旋很久了，是时候告别赛场，不再承受这份压力了。因为司职的位置和自己硬朗的球风，这些年我忍受了太多伤痛。现在我已经迫不及待想要开启学习之旅了。”去年，万亚马在北爱尔兰完成了欧足联B级教练证书课程，目前他正在攻读A级教练证书，并且已经与伦敦的多家俱乐部进行过沟通，计划先从青训教练做起，开启教练生涯。“我在内罗毕有自己的基金会，一直在这里和年轻人共事，也每天坚持训练。”“我打算先从培养年轻球员起步，之后再看后续发展。我的梦想是在欧洲执教，这是我的目标。”或许热刺很快就会迎来万亚马以教练身份回归教练席的那天。至少他坚信，到那一天到来时，热刺依然会留在英超联赛。

万亚马：无论德泽尔比执教哪支球队，他都能让队伍实现提升

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105630053043_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="524" height="289" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 足球界历史最悠久的赛事——足总杯，本周末重燃战火，本赛季的八强席位已经确定。在本轮的四分之一决赛中，最让人期待的无疑是在周六午餐时间，联赛杯冠军曼城将在伊蒂哈德球场主场迎战英超卫冕冠军利物浦。与此同时，来自英甲的维尔港将延续他们的梦幻之旅，做客斯坦福桥挑战切尔西，南安普顿坐镇主场迎战阿森纳，利兹联则客场挑战西汉姆联。通往温布利球场乃至最终捧杯的道路就在眼前，但你知道这八支球队上一次夺得足总杯冠军是在多久以前吗？让我们一起来看看吧。各队上次夺冠距今多久？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105632081332_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="499" height="623" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在最近的足总杯冠军中，曼城排在首位，他们在2023年的决赛中击败了同城死敌曼联，捧起了奖杯。紧随其后的是利物浦，他们在前一个赛季的2022年决赛中通过点球大战击败切尔西夺冠。接下来是阿森纳，他们在2020年，也就是阿尔特塔执教的第一个赛季，在决赛中战胜切尔西，赢得了足总杯。这也是枪手迄今为止获得的最后一个冠军奖杯。切尔西自己上一次夺冠则是在八年前的2018年，当时他们在决赛中击败了曼联。再往下是南安普顿，他们唯一一次赢得足总杯还要追溯到50年前的1976年。当时他们还身处乙级联赛，却在决赛中爆冷击败了曼联。西汉姆联则是在前一个赛季的1975年夺冠，决赛中战胜了富勒姆。利兹联上一次品尝足总杯的荣耀是在1972年，当时他们在百年纪念决赛中击败了阿森纳。最后，来自英甲的维尔港从未赢得过足总杯。事实上，他们在该项赛事中走得最远的一次是进入了半决赛，那还是在1953/54赛季，当时他们输给了西布朗。

足总杯八强巡礼，各队上次夺冠距今已过去多久？

北京时间4月4日晚19：45，英格兰足总杯1/4决赛将上演一场万众瞩目的巅峰对决，蓝月军团曼城对阵实力强劲的红军利物浦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105614060477_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼城这个赛季虽然在英超赛场上的表现起伏不定，但他们却刚刚在英联杯上如愿斩获了冠军奖杯。鉴于英超赛场争冠的概率已经越来越低，瓜迪奥拉为了挽回颜面，势必会在问鼎英联杯之后，全力发起对足总杯冠军奖杯的冲击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105617071989_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从整体实力而言，两队难分伯仲；从过往几个赛季的交锋记录来看，曼城最近6次交手利物浦2胜过2平2负，也堪堪战成平手。所以，这注定会是一场针尖对麦芒的恶战。不过，从这个赛季的整体状态而言，曼城要略占优势，所以，目测曼城的胜算要略大一些。不过，无论如何，为了拿下这场足总杯生死之战，瓜迪奥拉一定会全力以赴，尽遣精锐主力阵容出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105619038013_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 门将位置上，应该会是23岁的英格兰门将特拉福德镇守曼城球门；后防线上，不出意外，瓜迪奥拉为了稳妥起见，应该会继续祭出惯用的4后卫阵型，大概率获得首发的4名后防大将会是艾特-努里、胡桑诺夫、阿克以及马特乌斯-努内斯。胡桑诺夫、阿克出任双中卫组合；而艾特-努里和马特乌斯-努内斯则会分居左右，出任边后卫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260404105621030769_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中场方面，毫无疑问，坐镇曼城中后场负责拦截抢断的主力后腰依旧会是西班牙国脚<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

稳定！朱正13中6得19分2板3助3断 正负值+8全队最高

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